Essen mit Kindern und als Familie kann an manchen Tagen eine ganz schöne Heraus-forderung sein. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist den meisten Eltern sehr wichtig. Aber die Umsetzung im Alltag fällt uns oftmals schwer. Sei es, weil wir zum einen auf unterschiedliche Geschmacksvorlieben Rücksicht nehmen müssen und zum anderen weil uns im Alltag manchmal die Zeit zum Kochen fehlt. Mit meinen Vorträgen für Eltern aber auch für Einrichtungen, die Kinder beim Essen begleiten, möchte ich euch mit alltagstauglichen Ideen unterstützen und euch grundlegendes Hintergrundwissen  mitgeben, damit die gemeinsamen Mahlzeiten wieder in entspannter Atmosphäre stattfinden können. Besonders wichtig ist mir, euch wirklich konkrete Strategien mit an die Hand zu geben, die erprobt sind und sich gut im Alltag umsetzen lassen.